蒲公英有降糖的作用吗(蒲公英降血糖吗降血压吗)
如果我问你,蒲公英是什么,你知道吗?十多年前,蒲公英只是一个“无名小卒”,只存在于路边、田野和草坪上,很少被人提及。但近年来,蒲公英的身影逐渐出现在人们的视野中。
目前,大部分蒲公英都是人工种植的。前期准备工作包括:种子准备、整地施肥、播种繁殖、田间管理。
蒲公英有降糖的作用吗(蒲公英降血糖吗降血压吗)
相传在战国时期,一个叫蒲公英的女人爱上了一个叫朝阳的女人。但随后朝阳患上了一种奇怪的疾病。为了治愈这种奇怪的疾病,他不得不远行收集草药,蒲公英没有犹豫,也不知受了多少苦,终于,她得到了草药,治好了朝阳的怪病。这种药也流传于民间,被称为蒲公英。当然,这毕竟只是传说,可能并不属实,但足以看出蒲公英源远流长。
在古代,蒲公英可作为野菜供人们食用以充饥,也可作为药材清热解毒,润肠通便。在现代,蒲公英可以说是一种颇受欢迎的中药材,甚至有蒲公英能降血糖的说法。
为什么说蒲公英能降血糖?真或假?在讨论蒲公英能不能降血糖之前,我们首先要了解什么是血糖,降血糖有什么要求?
顾名思义,血液中所含的葡萄糖称为“血糖”。从生物学上讲,葡萄糖是人体的重要组成部分,也是主要的能量来源。人体每天所需的大部分能量来自糖的供应。葡萄糖可以维持各种组织器官的正常运转,因此,有必要保持血糖稳定正常。
高血糖是血液中高浓度的葡萄糖,超出正常范围。空腹血糖为3.9-6.1mmol/L,糖耐量试验两小时血糖低于7.8mmol/L为正常范围。如果空腹血糖大于等于6.1mmol/L但小于7.0mmol/L,两小时糖耐量大于等于7.8mmol/L小于11.1mmol/L,则为糖耐量异常。
到目前为止,还没有研究表明蒲公英能降血糖,有降血糖的作用。蒲公英是一种中药。具有一定的清热解毒、利湿、健脾之功效。但它没有降低血糖的作用。
患有高血糖症的人正确的做法是应该控制卡路里。一日三餐要合理、规律、清淡饮食。每天尽量多吃:五谷杂粮、鸡蛋、蔬菜、牛奶等多样化全面的饮食,尽量严格控制糖、蜂蜜、葡萄糖等产品。
事实证明,蒲公英并没有降血糖的功效,大家一定要记住!
蒲公英真的能抗癌吗?
癌症是一种可怕的疾病,让每个人都谈之色变。因为癌症是一种死亡率很高的疾病,目前世界上还没有一种药物可以100%治疗。癌症是多因素、多基因组合的结果,因此其影响因素包括基因突变和环境因素。如今,癌症是一种常见病,是危害每个人健康的“凶手”。以目前的医学水平,不可能彻底治愈癌症。此外,癌症治疗费用极高,很多普通家庭都负担不起。这时候就会出现一些偏方,比如蒲公英能抗癌,蒲公英真的能抗癌吗?
加拿大的一位教授曾经做过一个实验。他把蒲公英的强效提取物和癌细胞放在一起培养,结果,大面积的癌细胞被蒲公英提取物杀死。不过,各大媒体报道的具体数据存在差异。但无论如何,通过这个实验,证明蒲公英对癌细胞有一定的抑制作用。
但是,这个实验只研究体外的癌细胞,并没有研究体内的癌细胞。一个东西要入药,要经过一个漫长而反复的过程,而且从临床上看,蒲公英能抗癌的说法是不可靠的,也没有得到充分证明。
如前所述,蒲公英是一种中药。具有一定的清热解毒、抗菌消炎作用。不建议使用蒲公英来对抗癌症。但可以肯定的是,蒲公英对抗癌有一定的辅助作用。但不是完全治愈。所以,蒲公英能抗癌的说法是错误的,它只能作为辅助功能!
蒲公英有什么功效?
蒲公英有很多好处,这也是它越来越“火”的原因!
1、每100克蒲公英含水40.55克、粗纤维5.69克、粗脂肪4.88克、粗蛋白4.56克、总糖38.98克。含糖量非常高,它可以提供人体所需的大量能量,每100克蒲公英含有8143毫克氨基酸。这种氨基酸含量高于其他野生植物。其中,有7种氨基酸是我们的身体无法自行合成的,必须通过食物来补充。
2、蒲公英也可以食用。你可以用任何你想要的方式烹饪,它的嫩叶可以生吃、油炸或水煮,是一种很好的纯天然绿色蔬菜,是蔬菜淡季时很好的替代品。
3、蒲公英植物中含有大量的蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、菊糖等健康营养素。性寒,微苦,味甘,归于肝胃经。这些营养素对身体的重要性怎么强调都不为过。蒲公英的药用功效在许多古籍中也有记载。为解毒、消炎、清热的良药,治黄疸、目赤、小便不利、便秘。说明蒲公英的药用作用很早就被发现了!
4、蒲公英素有“百草皇后”之称,含有人体所需的多种元素。其中所含元素对人体内的“伤寒杆菌”有一定的抑制作用,可在一定程度上预防感冒;富含铁质,泡水可补充体内铁质,预防“缺铁性贫血”;它还可以缓解视觉疲劳、头痛、头晕的症状。
5、蒲公英还含有多种矿物质元素,其中钾含量最高,是钠的9倍。因此,蒲公英是一种高钾低钠的珍稀蔬菜。
每个人都可以吃蒲公英吗?通过前面的介绍,大家会认为蒲公英是一种很好的身体补品,但并不是人人都可以食用。为什么?谁不适合?蒲公英在《常用中草药手册》中有记载:苦而甘,性寒。这意味着蒲公英是冷的。
不宜食用者:(1)脾胃虚弱者不宜大量食用,否则易引起腹泻、胃痛等症状。(2)血压低的人不宜饮用。因为蒲公英本身已经有一定的降血压作用,吃蒲公英会适得其反。(3)容易对药物过敏的人。虽然蒲公英过敏可能极低,因为每个人的体质都不一样。如果出现过敏症状,请务必立即停止。
蒲公英是中药,不是医学上的抗癌药,只能作为辅助作用,不能用于降血糖。说了这么多,还是要提醒大家,如果遇到什么问题,应该选择正规的医院,做全面的检查,听从医生的嘱咐,积极面对,不要盲目相信偏方和不科学的治疗方法。