竹荪的种植方法(竹荪怎么吃与做法大全)

2、去掉头尾

3、放入盆中加入少量面粉

竹荪的功效与作用(竹荪怎么吃与做法大全)

4、用手不断揉搓去除杂质

5、用清水冲洗干净备用

6、海鲜菇洗净切段备用

7、排骨冷水下锅,焯去血沫和杂质后捞出沥净水

8、电压力锅内胆加入适量水(炖锅都可以),下入排骨、八角、桂皮、香叶、肉蔻、葱段、姜片,再加入料酒和生抽。

9、炖50分钟左右,打开盖加入竹荪和海鲜菇。再调入少许老抽和盐,合上盖,继续烹饪10分钟结束。

1、将竹荪放入盆子里泡入凉水10分钟,每5分钟换一次水;在换水的时候手掌轻轻的压在竹荪上面,把水倒掉再放入凉水。

2、秋葵洗净,把头部与尾部切掉。

3、竹荪泡好水后取出用手掌轻轻的压掉多余的水分,然后轻轻的把秋葵酿入竹荪里。

4、酿好后蒸锅里加热后分开两盘入锅里蒸10分钟,这样待会取出来的时候会比较好取出。

5、将蒸好的竹荪秋葵熄火取出。

6、锅里放入2汤匙的油加热后放入大蒜煸香至金黄色。

7、把大蒜取出,这样就煮出了大蒜油;油里加入高汤和少许盐调味。

8、等到烧开后生粉勾薄芡待烧开后就可以熄火了。

9、蒸好的秋葵竹荪浇上高汤汁就可以摆盘开吃了。

干贝肉质细嫩鲜美,营养丰富,堪称筵席上的一颗明珠,还是高级的滋补品。由于属平性、适合任何人食用。冬瓜具有清热解毒,利尿化痰的功效。适用于慢性胃炎,中暑高烧,小便不利、肾炎,昏迷等病症。竹荪的营养价值很高,富含粗蛋白质、脂肪及人体必需的多种维生素。做汤时加一点竹荪,味道鲜美中透出一缕山野清香。

5、锅内加入冬瓜、姜丝,加适量清水煮开。

7、加入浓汤宝继续小火煮20分钟。

8、将泡发的干贝和竹荪放进锅里,小火煮至冬瓜熟(20分钟),即可关火,撒上葱花。

2、鸡块加水煮开后倒出,冷水冲洗掉血沫。

3、重新加水,加料酒,葱,姜片,黄芪,红枣,大火烧开后转小火,煲一个半小时。

4、干竹荪用水浸泡数分钟后,捞出洗一下,挤去水.切去头尾。

5、在鸡汤快好的前10分钟放入竹荪,鸡汤煲好后只需按加少许盐调味即可。

竹荪煲的时间也不能长,否则影响口感。